在各类谷物中,黄金苗黄小米不管是做小米粥还是饭,口感都比较的细腻,很受大家的欢迎。而对于一些胃口不好的人来说,更该多吃一些小米,老人和小孩多吃一些黄小米,怀孕的准妈妈也可以拿小米来调养身体,小米的营养价值大家是有目共睹的。
在家中经常会吃一些小米做的食物。可要是问小米对身体到底有什么好处,就不是所有人都能说的出来,所以下面就来介绍一下小米到底有什么营养价值,对身体又有什么了处呢?
小米的营养价值高,普通的吃法是小米粥,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养品。小米磨成粉制糕点,美味可口。
通过上面的介绍,相信大家对小米的营养价值,有了更多的了解,可以按照自己喜欢的方式,去制作各种美味佳肴,既能满足自己的口感,又能达到调养身体的目的。
本品产地为内蒙古赤峰,山地、草原、坡地为主,沙土地。位于八百里瀚海的科尔沁沙地地区。气候条件:阳光充沛、积温高、春夏干旱少雨。