食用方法:
1、木耳炒金针
材料:黑木耳、金针菜各50克,适量熟油、精盐、鲜汤。
烹调方法:将黑木耳洗净去蒂沥干水;金针菜用水泡软去蒂切段。炒锅上旺火,放油烧热,下黑木耳、金针菜炒片刻,放鲜汤、精盐烧入味出锅装盘即可。
2、猪肝木耳汤
材料:黑木耳25克.猪肝50克。
烹调方法:将上料洗净,热锅下料稍加煸加入适量水,煮沸加入适量盐、葱花即可。
3、黑木耳瘦肉汤
材料:瘦肉100克,黑木耳50克,红枣适量。
烹调方法:黑木耳浸透洗净,瘦肉切小块,红枣去核洗净,共同放于瓦盅内,用4碗清水熬2小时左右,去渣饮汤。