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食用方法：早空腹，晚睡前，每天2次，每次3-4勺（大约50g）用180-200ml温开水冲泡。也可以按照个人口味加入适量牛奶、蜂蜜、炼乳等调味，口感更佳。
适宜人群：一般人都适用，但尤其适宜各种患者、关节炎、急慢性肾炎水肿、癌性腹水、面浮肢肿、脚气病浮肿者、疣赘、者、青年性扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣、青年粉刺疙瘩以及其他皮肤营养不良粗糙者、适宜肺痿、肺痈者食用。
适合整天坐在办公室的人，办公室整天开着空调，特别容易使体内产生湿气。
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食用方法：早空腹，晚睡前，每天2次，每次3-4勺（大约50g）用180-200ml温开水冲泡。也可以按照个人口味加入适量牛奶、蜂蜜、炼乳等调味，口感更佳。
适宜人群：一般人都适用，但尤其适宜各种患者、关节炎、急慢性肾炎水肿、癌性腹水、面浮肢肿、脚气病浮肿者、疣赘、者、青年性扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣、青年粉刺疙瘩以及其他皮肤营养不良粗糙者、适宜肺痿、肺痈者食用。
适合整天坐在办公室的人，办公室整天开着空调，特别容易使体内产生湿气。
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