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菠萝饭做法,菠萝饭技术培训
菠萝本身富含维生素A、B、C，钙、磷、钾等矿物质。其中一种叫“菠萝脘酶”的物质能分解，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块。同时菠萝中所含的糖、盐类和酶有。再加上其他配料所制成的菠萝饭，营养全面，富含维生素及蛋白质，能够。
菠萝本身富含维生素A、B、C，钙、磷、钾等矿物质。其中一种叫“菠萝脘酶”的物质能分解，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块。同时菠萝中所含的糖、盐类和酶有。再加上其他配料所制成的菠萝饭，营养全面，富含维生素及蛋白质，能够。
菠萝的食用
1、消除水肿：溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。
2、：菠萝的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁
3、助消化，促进食欲：具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的。
4、去油腻，清理肠胃：菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说，是一种很合适的水果。
5、：防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
6、保健：促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。
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菠萝饭，又叫凤梨饭，营养全面，富含维生素及蛋白质，有助于提高记忆力；形式可爱，色彩丰富，香甜可口。适合在夏季食用，可以解暑止渴，消食止泻。肾炎和病患者宜食用，对菠萝过敏者慎食
菠萝饭怎么做?时至三月，街边那一抹黄色——菠萝，格外引人注目，它以的酸甜口感、丝丝的淡雅香味，俘获吃货们的心。
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