魔芋这名字对很多人来说大概会很陌生,它是一种根茎植物,又叫葡苷聚糖。我国种植面积很广。经过近十多年的研究,已将魔芋制成魔芋精粉。采用魔芋制成的食品已有几百种。并经研究证明它具有降脂降糖通便等多种功用。魔芋含有葡苷聚糖,是一种高分子化合物,具有很强的吸水性,吸水后体积可膨胀80-100倍,食后不易被消化吸收。并能吸附和胆汁酸,对降低血压减少心血管病发作有一定效用。魔芋还含有可溶性膳食纤维,这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其制品都是患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担。
魔芋粉简介 尤其令人注目和感兴趣的是它所含的凝胶,这种北胶在肠道中可以形成各种不同孔径的半透膜附着在肠道粘膜上形成一个防卫屏障,阻挡致癌物质的侵入,起到的作用。所以魔芋具有多种防病保健功用,经常食用魔芋食品对身体大有好处。
魔芋粉
魔芋传统的做法是做成魔芋豆腐。目前在日本、
韩国的杂货店中就有魔芋粉出售,一般一袋魔芋配一袋石灰。由家庭主妇在家中制作魔芋豆腐,作为了家庭常规菜肴食用。 由于魔芋葡甘聚糖单糖的键合方式和
纤维素相似,在小肠中并不能降解为单糖吸收,所以适用于等不能摄入过多
糖类的情况。也正因为如此,魔芋可作为食品的原料