八宝粥是非常有营养的 中国民居膳食指南条就是:食物多样。谷类为主,一粥天八宝粥就非常符合这一条,它的材质就 决定了八宝粥的美味和营养。它能够让我们一碗\罐中吃到许多种食物,种类多,可以轻轻松松吃到粗粮和豆类这是我们平时饮食上欠缺的。
历史上有南方“桂圆”北“人参”之称,自古受人们喜爱,更视为珍贵补品,其滋补功能显而易见。桂圆的营养价值在水果中也是的,自古被当做极好的滋补品。
没碗都含有一颗桂圆
同福喜粥 喜粥 喜粥 喜欢的粥
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