批发】橙宝苹果汁，橙宝西柚汁，橙宝葡萄汁【250ml*24】

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橙子和橙汁，当然选前者。因为一个橙子约含有68毫克维C、26微克叶酸(维生素B族的一种)、17克果糖和3.6克纤维素。只需一个，维C已足够一个人每日所需。维C和叶酸都在果肉中存在，而且溶于水，基本上喝橙汁就能照单全收。吃橙子和喝橙汁的分别在于纤维素，以两个橙子榨成一杯橙汁计算，纤维所剩无几，只有1至2克。榨汁后把橙渣扔掉，实在太暴殄天物了。